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2025.01.10

コーチング・コラム

【二分音符コーチング】ペースを大切にするコーチングと効率を高めるコーチング

【二分音符コーチング】ペースを大切にするコーチングと効率を高めるコーチング
https://note.com/wakasama/n/n5606150a483b

 コーチングには、「ペースを大切にするコーチング」と「効率を高めるコーチング」があります。
 【二分音符コーチング】は、前者です。
 コーチングになっていればどちらも間違っていません。ただ、後者が世の中の大半です。

 後者の「効率を高めるコーチング」は、「より早く、より高く、よりスマートに」達成しようとする性質があります。コーチングの時間も効率的にしようとします。
 一方、前者の「ペースを大切にするコーチング」は、「呼吸を合わせ、あきらめを希望に、自分が設けていた限界を超える」ことを目指します。


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